Traditional

養生

稟賦本不強,四十已遽衰,藥裹不離手,對酒盤無梨。
豈料今八十,白間猶黑絲,咀嚼雖小艱,幸未如牛?

昔雖學養生,所遇少碩師,金丹既茫昧,鸞鶴安可期?
惟有庖丁篇,可信端不疑。
愛身過拱璧,奉以無缺虧。
孽不患天作,戚惟憂自詒。
攣躄豈不苦,害猶在四支;二豎伏膏肓,良醫所不治。
衣巾視寒燠,飲食節飽饑,虎兕雖在傍,牙爪何由施?
老人不妄語,聊賦養生詩。

Simplified

养生

禀赋本不强,四十已遽衰,药裹不离手,对酒盘无梨。
岂料今八十,白间犹黑丝,咀嚼虽小艰,幸未如牛?

昔虽学养生,所遇少硕师,金丹既茫昧,鸾鹤安可期?
惟有庖丁篇,可信端不疑。
爱身过拱璧,奉以无缺亏。
孽不患天作,戚惟忧自诒。
挛躄岂不苦,害犹在四支;二竖伏膏肓,良医所不治。
衣巾视寒燠,饮食节饱饥,虎兕虽在傍,牙爪何由施?
老人不妄语,聊赋养生诗。

Pronunciation

yǎng shēng

bǐng fù běn bù qiáng , sì shí yǐ jù shuāi , yào guǒ bù lí shǒu , duì jiǔ pán wú lí 。
qǐ liào jīn bā shí , bái jiān yóu hēi sī , jǔ jiáo suī xiǎo jiān , xìng wèi rú niú ?

xī suī xué yǎng shēng , suǒ yù shǎo shuò shī , jīn dān jì máng mèi , luán hè ān kě qī ?
wéi yǒu páo dīng piān , kě xìn duān bù yí 。
ài shēn guò gǒng bì , fèng yǐ wú quē kuī 。
niè bù huàn tiān zuò , qī wéi yōu zì yí 。
luán bì qǐ bù kǔ , hài yóu zài sì zhī û èr shù fú gāo huāng , liáng yī suǒ bù zhì 。
yī jīn shì hán yù , yǐn shí jié bǎo jī , hǔ sì suī zài bàng , yá zhǎo hé yóu shī ?
lǎo rén bù wàng yǔ , liáo fù yǎng shēng shī 。

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